top of page

ORDENSREGLER

Vi ønsker å følge nasjonale og lokale smittevernråd, og forventer at alle som trener hos oss setter seg inn i våre tiltak og følge våre anbefalinger. 

Dette klarer vi!

Slik kan du hjelpe til med å holde treningssenteret vårt åpent:

  • Har du symptomer eller er i karantene, skal du holde deg hjemme.

  • Registrer medlemskortet ditt ved ankomst

  • Ha god håndhygiene. Bruk antibac/vask hendene når du ankommer og forlater senteret.

  • Hold minimum 2 meter avstand til andre.

  • Rengjør alle kontaktflater før og etter bruk. Det står sprayflasker og kluter i inngangspartiet som du skal ta med deg rundt under hele treningsøkten.

  • Ha rent treningstøy og ta med eget, rent håndkle.

  • Bruk håndkle på alle benker, maskiner og matter.

  • Ikke opphold deg lengre enn nødvendig på senteret.

  • Er det ingen ledige rengjøringsflasker når du kommer på trening, er det fullt. Da må du vente til noen er ferdig og kommer tilbake med ei flaske.

Dette gjør våre ansatte:

  • Vi har stort fokus på at du og andre medlemmer skal føle dere trygge med å trene hos oss, samt at rutiner blir fulgt.

  • Treningssenteret blir renholdt hver dag.

  • Vi holder kontinuerlig kontroll på hvor mange som er på senteret.

  • Berøringsflater som dørhåndtak, kortlesere, innsjekkingsskjermer og servantbatterier rengjøres hyppig.

  • Har vi symptomer eller er syke, holder vi oss hjemme.

 
Trygt på gruppetimer:

  • Vi har redusert antall deltagere på gruppetimene for å overholde retningslinjer for avstand.

  • Vi har merket gulvene i gruppetreningssalene i henhold til avstandsregler, slik at du som medlem har en fast plass.

  • Det er minimum 15 minutter mellom hver gruppetime for å unngå at for mange blir samlet samtidig.

  • Vi har eget rengjøringsutstyr i gruppesal og spinningssal, slik at det skal være enkelt å rengjøre lånte matter eller annet utstyr som blir brukt.


Trygg trening med personlig trener:

  • Din PT vil sikre at alt utstyr er rengjort godt mellom hver kunde.

  • Vi holder anbefalt avstand ihht. retningslinjer både mellom PT og kunde, og til andre medlemmer.

  • Ingen high fives med PT´en – selv om du garantert fortjener det. Air high fives er lov!

Takk til våre medlemmer!

Vi ønsker å takke alle våre medlemmer som følger både nasjonale og kommunale råd. Dette gjør oss til et trygt treningssenter å trene på, slik at vi kan holde åpent for dere. Trening er ferskvare og viktig for den fysiske og mentale helsen vår.

Velkommen til oss!

bottom of page