Egentreningssal

Hos oss får du tilgang på treningsutstyr i verdensklasse fra Hammer Strength og Life Fitness, og vi har et variert utvalg

av både styrkeapparater, kondisjonsapparater og frivekter.

​

Egentreningssalen har en nedtonet belysning og et topp moderne ventilasjonsanlegg som gir en behagelig

og luksuriøs følelse når du trener.

​

Fordelt utover vårt luftige og romslige lokaler finner du blant annet cable cross rack, Booty Builder,

benkpress- stasjoner, flere knebøyracks, benpressapparat, TRX, kettlebells i mange vektklasser, manualrack,

rygghevapparat, kunstgressmatte, ""slede", jump box, bulgarske sandsekker, ribbevegg m.m

Av kondisjonsapparater kan du velge og vrake i romaskiner, tredemøller, ergometersykler,

ellipsemaskin, stakemaskin og stairmaster. 

​

​

​

Gruppesal

Med våre gruppetimer er vi et attraktivt senter som

omfavner alle aldersgrupper og treningsbehov.

 Vi har et variert utvalg av gruppetimer og de aller fleste timene holdes i gruppesalen vår.

Se hvilke gruppetimer du kan velge i på "TIMEPLAN" i menyen. 

 

 

​

Spinningsal

Få kondisjons- og forbrenningstrening av dyktige instruktører i spinningsalen vår. Der står det 20 sykler klare

for den neste Tour de France økta di.

​

​

Romslige garderober

Garderobene er romslige med dusjer, store speil, doble vasker samt låsbare skap til tingene dine.

Hårføner er også tilgjengelig.

​

​

Tilpasset rullestolbrukere

Er du rullestolbruker, kan du fint trene hos oss.

Handicap- parkeringen er rett ved inngangen vår, og inngangsdøren har automatisk åpning.

Ditt personlige adgangskort åpner HC- døren inn til resepsjonen og egentreningsavdelingen automatisk.

Vi har også et romslig HC- toalett.

​

​

 

Massasjestoler

Lad opp kropp og hode med både massasje og mentaltrening i en av våre massasjestoler.

Er du gravid og/ eller har pacemaker, kan du også fint bruke vår Bwell V7 massasjestol, men forhør deg med din

behandlende lege om du har noen helseproblemer og hvis du likevel er usikker.

​

​

Gratis frukt og kaffe

På utvalgte dager vil det stå fram frukt og kaffe til deg som trener hos oss. I vår populære kaffekrok kan du få litt

etterlengtet sosialt samvær med andre treningsglade. I kaffekroken finner du også en bokbyttehylle.

Her kan du ta med deg ei bok hjem, og/ eller donere bort en bok du ikke trenger lenger.

​

​

​

Kiosk

I resepsjonen får du kjøpt blant annet vann, energidrikker, proteinbarer, proteinpulver, kreatin, drikkeflasker,

treningsutstyr og klær med Atleta- logoen. Betales enkelt med Vipps eller på kortleser.

​

​

​

Hjertestarter

Hjertestarteren vår, som er sponset av Gjensidige Surnadal, befinner seg på en vegg rett ved resepsjonen vår.

Denne er tilgjengelig for alle i nærområdet 24/7 hele året og er registrert i Hjertestarterregisteret.

​

Følg oss på Facebook og Instagram for å få meg deg siste nytt og happenings!

​

​

​